Hoy quiero compartir contigo un tema en el cual todos en alguna etapa de nuestras vidas hemos tenido que trabajarlo. La Autoestima.
¿Qué es?, ¿Dónde comienza?, ¿Cómo podemos reconocer si tenemos una autoestima alta o baja? y ¿Cuáles técnicas podemos usar para mejorarla?
